Bakgrund
Idrotten kan vara det absolut bästa som finns. Gemenskapen, personliga utvecklingen, ansvarstagandet, strävandet efter utveckling. Men lika härlig som idrotten kan vara för en individ så kan det även medföra dåliga vanor och beteenden. Största utmaningen i min egna resa har varit att hantera motgångar, stora som små. Med höga ambitioner så kan det enkelt hamna i destruktiva tankar när ambitionen inte möter resultatet. Därför har jag nu hamnat i ett skede i livet där jag vill hjälpa unga idrottare till att skapa förutsättningar att hantera motgångar på ett mer effektivt sätt eller att optimera prestationer när det gäller som mest.
Kontakta mig
Vill du att jag ska skräddarsy ett upplägg för dig som individ eller för ditt lag?
Hör av dig så hittar vi en lösning!